In den letzten zweieinhalb Jahren habe ich mehr als 400 Episoden von Developer Tea veröffentlicht. Es gibt viele Gründe, warum ich das tun konnte, aber der überzeugendste ist, was ich als "Go Space" bezeichne..
Ich kann in diesen Bereich gehen, etwa drei Tasten drücken und mit der Aufnahme beginnen. Jedes Mal, wenn ich eine Idee habe, gehe ich hier hin. Innerhalb weniger Minuten kann ich die Idee in etwas Wertvolles übersetzen lassen.
Ich fordere alle auf, sich einen Raum zu schaffen, in dem die Barrieren zwischen ihnen und ihrer Arbeit drastisch abgebaut werden.
Es ist kein Hack. es ist Neurowissenschaft! Sie sind verkabelt, um Ihre Umgebung zu erkennen und darauf zu reagieren. Dies gilt für alle Ihre Umgebungen. Wenn Sie besser schlafen möchten, ist eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, indem Sie einen bestimmten und wiederholbaren Schlafraum für sich selbst schaffen.
Hier sind ein paar Tipps zum Erstellen eines eigenen Go Space.
Für mich war das, was mich normalerweise von der Aufnahme abhielt (bevor ich mit diesem Podcast begonnen hatte), dass sich mein Gerät in meinem Schrank in Behältern befand. Ich hatte es nicht eingerichtet, also war ich zu irgendeinem Zeitpunkt mindestens dreißig Minuten von der Aufnahme entfernt. Dies war ein großes Hindernis für meine Arbeit. Nachdem ich einen Ort gefunden hatte, an dem das Aufnahmegerät aufgestellt und einsatzbereit war, konnte ich die Startzeit auf fast Null reduzieren.
Sie werden hier ein Thema bemerken: Der "Getting Started" Teil ist normalerweise der schwierigste Teil. Die nächstgrößte Hürde war für mich, eine Idee aufzuzeichnen. Mit drei Ideen in einer Woche zu kommen, ist kein Spaziergang im Park. Ich habe jedoch ein Ritual gefunden, das für mich gut funktioniert.
Wenn ich etwa dreißig Minuten körperlich aktiv bin, kann ich in die Dusche springen. Hier fließen die Ideen für mich in Bewegung. Ich lasse die Dusche nicht, bis ich den Titel für die nächste Episode habe.
Ihre Startsequenz ist möglicherweise anders, aber wenn Sie etwas gefunden haben, das funktioniert, erinnern Sie sich daran und verwenden Sie es zu Ihrem Vorteil.
Vielleicht ist Ihr Space kein physischer Space, sondern ein Skript, das Sie auf Ihrem Computer ausführen, um Ihren Musik-Streaming-Service und Ihre Design-Tools zu öffnen, Twitter zu blockieren und Ihren Pomodoro-Timer zu starten (dies ist eine Sequenz, die ich gelegentlich verwende bei Whiteboard arbeiten). Vielleicht ist Ihr Raum tatsächlich ein Jogging durch den Park, wo Sie Ihre besten Ideen erhalten. Oder vielleicht ist es morgens fünf Minuten Stille. Vielleicht ist dein Platz ein wirklich tolles Notizbuch und ein toller Stift. Oder vielleicht ist es ein Raum, in dem Sie Ihre Lieblingsposter aufhängen. Was auch immer es ist, machen Sie es zu etwas, das Sie genießen! Das ist etwas, worüber die Leute sich irren, weil sie versuchen, ihren Raum mit etwas zu vereinbaren denken wird für sie arbeiten. Zwing es nicht; Finden Sie stattdessen heraus, was Ihnen hilft, sich wohl und produktiv zu fühlen, und bringen Sie so viel wie möglich in diesen Raum!
Wenn Sie über einen Go Space verfügen, werden Sie im Allgemeinen erkennen, wie die psychologischen Auslöser und das Gefühl für Fluss und Komfort Ihre Produktivität drastisch verbessern können. Darüber hinaus sehen Sie eine gesunde Trennung zwischen der Fokuszeit, die Sie für Ihre Arbeit verbringen, und der diffusen Zeit, in der Sie sich ausruhen und Ihren Geist außerhalb Ihrer Arbeit engagieren.